怎样可以比较好的抵挡紫外线

一、怎样可以比较好的抵挡紫外线

大多数衣服几乎无法抵挡紫外线。同人们想像中不同，白色衣服防紫外线能力很差，例如，一件白色棉质T恤仅具有5—7的SPF值，与之相比，深色衣服有更强的防日晒能力。

此外，美国哈佛大学的一项研究也表明，在炎热的夏季，穿黑衣服比白衣服更凉爽。这是因为，人体的热量可以通过辐射、传导、对流和蒸发的方式向外散发。虽然黑色衣服比白色衣服吸热多，但吸收的热量可以成为衣服内空气对流的动力。就像夏季午后，地面受热容易形成局部对流甚至带来雷阵雨一样，衣服内的空气对流，也可将皮肤表面的汗液和部分热量带走，人体自然感觉凉爽。

专家还强调，深色衣服应选择宽松些的，这样可以加强“对流”。此外，研究也表明，汗湿后，T恤的防日晒能力会减少1/3，深色的T恤也是如此。因此，选择一身干爽、宽松的深色衣服可以帮你度过炎热的夏季。

所以深色的衣服要比浅色衣服防晒效果好一点,书上是这么说的,热也要忍着

二、怎么才能防紫外线?

在中国10到14点的紫外线最强，多擦点防晒霜，打太阳伞出门····

三、夏天怎样预防紫外线

紫外线的照射量夏季比冬季大。海拔高的地方紫外线强烈,户外活动时,要做好防紫外线准备。4月到9月是紫外线照射最强的季节；上午10点至下午2点是紫外线照射最强的时段；正午是紫外线照射高峰；紫外线会在雪地上产生反射而变强,因此在雪山上需要戴墨镜或风镜；海拔每增高1000米,紫外线量就会增加6%到10%,因此登山时应该戴帽子。

遮阳伞和大檐帽可遮盖照射脸部的日光。颜色为黑色、质地为聚酯的服装容易吸收紫外线,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以完全遮挡紫外线。

眼镜和墨镜可以遮挡照射到地面的紫外线中波长较短的UV—B波,但无法遮挡波长较长的UV—ＡA波。可以选择遮蔽UV—A波的特殊镜片。深色镜片会使眼睛的瞳孔放大,所以浅色镜片更好。黑眼睛的东方人不用特别在意眼睛防晒问题,除非你要去滑雪、登山或去低纬度地区。晾晒衣物时,要背对太阳；尽量不要在中午出门；在车窗上贴防晒膜；去山上或海边时,要比平时更小心,墨镜是雪山上的必需品；前往低纬度地区如赤道附近旅行时,要特别注意防晒；可随身携带遮阳伞和大檐帽；外出时多利用墨镜、围巾、提包和带袖开衫；疲劳或睡眠不足时,尽量避免被太阳晒到

四、beauty buffet防晒怎么样

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五、防晒霜真的有用吗？那防紫外伞怎么样

有用,SA+++比较好,防晒指数高

你可以买品牌好的

作好防晒,保持年轻状态

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