打乒乓球时如何做到眼明手快

一、打乒乓球时如何做到眼明手快

我从高一开始刚刚开始打乒乓的,原本根本不会打,两年后成为班里第二高手

个人认为,乒乓最重要的,也最基本的,就是速度

第一,预判,很多朋友有时自己快攻了一板就会傻站着不动,自己打过去的球,力量,方向,角度,通过这些计算出对方回球的路线

第二,步伐,这个是基本功,没什么说

第三,如果对方擅长抽球,就尽量离球台远一点,不要下意识的站得很近,如果你是削球手,则可以站得更远一些

总得来说,基本训练是最重要的,不要只想着打比赛,和高手角对角的练习,就像电视里比赛开打前那般练习,正反手都练,先要学会控制球落台的区域,再慢慢提高速度

二、打乒乓球的方法

下面是我的一些了解 有些不准确 大家别笑话我就好了

搓球 :

主要用于短台进攻和防守 范围比较小

在台面的球网附近 应对对手发来的短.旋球或者僵持之后在进攻不奏效时转为防御或为伺机进攻作准备,球速相对比较慢带有强烈的旋转 . 这种技术 讲究灵巧细腻,把这项技术练好 也能成为进攻的利器同时加强自己的僵持中变被动为主动的能力. 马林是个技术极为全面 攻守均衡的球员.他的这项技术在众多乒球好手中可谓是佼佼者,因此对手在短.中台的进攻中是丝毫占不到便宜的.也因此他常常能把防守转化为进攻,让人感觉到他的打球智商非常高 就象打太极.也就是打聪明球.但是要掌握了很细腻的技巧才能做到的.

横拍和直拍的搓球也所不同 前者的既可正手搓又可反手搓后者只有正手搓 两种搓法又有很大不同 在此就不多说了

拉球:

这项技术主要用于中远台进攻,并且进攻的力度大球速快 也就是弧圈球. 这项技术的中台进攻是最犀利的 由于现在技术的进步很多人近台也能够打出. 这种球并且威力更大 防守方都是很难反击的.面对擅长这种技术打法的对手往往采用打短球 来限制对手使用这项技术

不论横拍和直拍这种技术都是比不可少的进攻得分利器.当然纯削球选手除外,前者的正反手都可使用.后者以前实际上只有正手拉球现在也有了反手拉球技术 主要是直拍横打的选手使用 现在这项技术发展的已经很成熟了. 典型的例子就是 王皓 的直拍横打

旋球:

实际上只是一种打出的效果球 上旋 下旋 侧旋等等 不论是搓 拉 削都能打出旋球效果 现在的乒乓球多多少少都会有旋转 搓球往往带有侧下旋 拉球往往带有高速的上旋或侧上旋 打旋球的人一般是擅长削球的实际上是靠防御得分的打法 这就要到削球来说了

削球:

也就是你所说的 刷球

这项技术是 和拉球有个共同的特点 就是中远台的打法 球带有强烈的旋转

靠 虽然力度大但是球速相当慢 这是指上旋球打法 以前的主流削球是打上旋球.由于当时拉球的技术不是很好 所以靠削球对付拉球还是可以的但是这种技术几乎没有进攻手段而且技术手段单一 现在使用纯削球的人越来越少 但是是非常具有观赏性的打法

横拍和直拍的削球也是各有所长再此就不多说了

扣球:

说实在的 在现在的比赛里扣球的机会实在极少 主要是针对对手打出的高球 或失误球 所以也没有什么技术可言 主要是临场发挥和经验判断来打了

现在的技术大多都有了融合 打出的球往往不止一种效果 搓中带削带拉 削中带拉带搓 拉中带削等等

另外拍的握法虽然分横直两大类 但是其中按个人习惯也有很多种握法.那要靠个人去选择和了解了.

三、怎样打乒乓球快准、狠

最主要的是力量和控球的姿势

四、怎么发快球乒乓球上的

把球放的第一点，然后借助臂力和腕力有力发出去，同时要多练提高发球稳定性，速度和猛性

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%