功夫可以自学吗？

一、功夫可以自学吗？

为什么不可以自学呢？我从十三岁开始习武，从来没有从过师。都是自学。当然这也要看个人的悟性。悟性好的，从书上和光盘上都可以学到！包括套路。

但有一条，自学就必须要有耐心，切莫操之过急。因为没有老师从中指点，循序渐进的步骤很难掌握。

首先基本功一定要练好，练好了基本功，才能学其它的。可以找几个玩得好的一起练，那样进步会更快些。

二、练武必须找师傅，不能自学？

所谓一胆二力三功夫；功夫就是技巧就是细节，没人教是不行的。动作会变形。以后想改都很难，特别是运动最讲直观教学，动作其实也就是十几个。但是变化就像阿拉伯数字超复杂。比如一个动作冲拳，看似能懂，讲专业就复杂了，没有几年学习的教练也不定能讲清楚，肌肉的工作原理，肌肉的工作形式，主动肌，被动肌，协同肌。。。。。

我给你建议吧；身体素质是可以自练的；练好以下五个内容就行了。所有体育都是围这五个转。只是有所侧重；

一力量；1上肢；俯撑，单杠垂体引体向上，双杠支撑臂屈伸，

2躯干；仰卧起坐 俯卧挺身 侧卧起坐

3下肢；蛙跳 单脚跳 深蹲，。。。。。

二 速度；短距离跑，快速俯撑，听声音跑或是做出反应，

三 耐力 长跑，持久的运动

四 柔韧 各种关节的压 横叉，下腰， 俯腰。。

五 协调 急跑急停，蛇形跑，折返跑，垫上运动

三、自学 武术 真不行？？

肯定不行的；力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等这些素质训练的细节你搞不懂的。

四、学习武术很痛苦吗？

练武术，那也要看情况，如果你只是学着玩玩，那没什么感觉的。如果你想在这方面有所成就，那必须抱着必死的决心。否则进步会很慢。而且练武真的很苦，扎一个马步就够受罪的。而这只是第一步，日后还有更痛苦的，每个门派学的东西不一样，也不能混淆。而且自学武术，我可从来没听说过有人成功的，武术是不能自学的。武侠小说里都是骗人的，这只是为自己的浮躁找到一个缩影而已，千万别去相信。楼上几位说得很有道理，学武必须耐着性子慢慢来，开始觉得时间过得很慢，学得也很慢，但是过去之后，也无所谓了。

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