武术中文二字

一、武术中文二字

武，武力，就是使用暴力的意思，武力有点贬义，此时用武术就非常美感了，术字向来神秘，神秘总会让人感到好奇，并且有好感，武术一词的出现。代表的是一个体系，告诉我们，武力，武功有一个体系，能强身健体，保护自己

二、武术到底是搏击格斗术,还是健身运动?

武术是搏击格斗术,也是健身运动。

武术的本质是搏击技能，这也是武术区别于其它体育的重要因素，从训练体系来说，任何体育都是围绕着人的身体在运动，区别在于，武术至始至终是研究如何击倒对手，保护自己，

但是随着社会法律的完善、人们生活的水平提高，许多人并不需要真正的搏击技能，比如八十岁的老者，幼稚园的儿童，身体康复者，他们也喜欢搏击，如果按专业的搏击系统去训练他们，必定不合适，因此，具有搏击攻防含意的演练的形式、使他们体会搏击内涵、同时也能健身这更符合他们。

从另一个角度来分晰，搏击当然也是健身运动，在没有进入实战训练前，搏击所有动作都是围绕着如何练身体的发力，肢体各部位所在的空间定位，提高速度、力量、耐力，以及心肺功能等训练，在练习者能够很好的控制自我身心时，这一阶段的练习就能很好的达到健身目的。

三、中国武术博大精深，有几千年历史

武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传，习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。

武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权、益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。

四、中国古武术有传说中的那么神奇吗？真有内功的存在吗？

外功是外练之术。内功是内练之术。外功与内功都有一定的容量，不可无限增至。外功练力、练皮肉。可力大无穷，刀枪不入(不是手枪)。以有效举重物练力，以有效的棍棒打击身体练皮肉(要有效炼法，若不五脏六腑全坏了，那也没不长了)。内功炼气。首先要发现气，再蕴养气，再壮大气，引气炼全身。气蕴全身者为大成(一般人千万不要乱炼，否则用气过大损坏身体机能)。在打斗时可引气至你想用的地方。极至者可用气挡住子弹，但无见详。不论外功与内功都有一定的容量，不是无限增至的。至于突破极限，从没见过。但不论怎么说练武都是为了强身健体，而不是凶勇斗猛，所有练武者引以为鉴。

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