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练散打多久可以学会基本套路??然后开始实战??

127 2024-12-22 06:23

练散打多久可以学会基本套路??然后开始实战??

每天都练的话几个月就行了

高三毕业,想学武术,有没有必要到外面学?学那一种?要学多长时间才有小成?(不想学跆拳道)

嗯 确实有点晚。 首先你不想学学跆拳道,我很赞扬。

我说不上专业,但教练是职业的。

(以下均以实用为基础)

给你点建议,学散打,泰拳,柔道,巴西柔术这些都不错。(我练的mma)

一是要能吃苦。二是要有毅力。 我教练常常告诉我们打拳不是一朝一夕的事。

我入门入了2个月,现在刚好训练一年,1v3无压力。

但是这类东西一定要有职业的教练教你,要不可能毁了你自己。

柔韧性方面,只要你能忍,教练温柔的话,快的一周,能小痛苦的给你把跨压开。(不温柔的1次你给压开...)

你要是想学,必须去外面专业的地方。不专业的,或者是没练过的教你真的可能毁了你。别自己练,我没入门之前自己练的,之后有了教练以后感觉完全不一样。

有人指导 最好

任何一种搏击技能都不是短时间就有成效的 我在学校学的散打 简单实用

体能 抗击 等等一系列基础要踏实

一定能吃苦 你高三 练柔韧 首先是劈叉 这要是都不行 就别练了

学散打吧!挺好的,实用性挺好的!男生很实用,女生很管用,最好有个专业是师傅教练什么的,因为要是自己学很容易造成运动伤害哈!去学一起最好把腿上的韧带全部拉开,会让师傅对你刮目相看哈!

唉,有点晚呀,学点擒拿格斗算了,见效快容易上手,但也需要持之以恒

双节棍 一个发展潮流

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