弹性较大的球拍如何接弧圈球

其实技术只是一方面，要接弧圈，有以下技术：

1.快带：乒乓球运动攻球的一种。在正手位运用较多。动作要点是：站位离台较近，左脚稍前，手臂自然弯曲，前臂内旋使拍面前倾；击球时，手臂将球拍引至身体右前方，腰部迅速左转，手腕固定，拍面前倾，在来球的上升期击球的中上部；借助来球的反弹力量击球。

2.切：横板反手侧旋挡球。常用于对付弧圈球，近似于直板的反手推挤，属于辅助性的防守技术。具有较强的节奏变化和旋球变化的特点。可为防攻转换创造条件。 动作方法是：身体尽量离球台近一些，手臂靠近身体，这样手上的感觉比较容易控制。板球保持半侧面竖直，在来球的上升期或高点期，击球的左侧后中上部（以右手为例），向左侧前下部摩擦，手臂运动轨迹近似于向下侧斜的左侧半弧型，击出去的球带有左侧下旋。特别要注意的是，由于此项技术在击球时，作用力不通过球心，球向前的运动轨迹较慢，一旦对手适应这种节奏变化，就会有足够的时间腾出手来，给予进攻性很强的还击，造成自己的被动。所以在比赛中，这项技术不宜作为主要的进攻手段用得过于频繁，从而造成比赛战机的贻误。

3.荡：就是不用磨擦，只靠撞击来对付对方拉过来的弧圈球。这是除了快带以外的另一项防弧圈技术，但它比快带要更安全。要做出“荡”的动作，首先是要在整个动作过程中手臂及手腕都完全放松，不要主动发力。快带是靠磨擦，而荡是将磨擦改成平荡，把击上升前期改成荡上升后期或高点期，动作由后向前，略微向上，出手位置比较高（此点与快带不同），要小引拍，挥动幅度要小，借力打力。板形稍前倾，对准来球路线，等着它。根据来球的旋转强度调节好拍子的前倾角度，根据来球的弧线，把拍子的位置及高低找好，动作要小，借力向前轻轻一荡，即可，注意不要主动发力。 主要是看准球。如果球出界，可以把板子压一点，如果下网，板子可以稍微立一点，用板形的调节来控制球的出界和下网。关键是不能眨眼睛，一定要盯准球，看着它把球的落点找准。

动作正确，同时也要注意主要向上发力，向前为辅，摩擦要到位，击球时间，击球点要判断正确。

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