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太极拳的祖师是张三平还是陈王延

85 2023-12-04 20:52

太极拳的祖师是张三平还是陈王延

目前官方给出的答案是陈王庭,但杨,吴,武,孙,武当,赵堡则是尊张三丰为祖师!

太极拳初学者可以自己练吗?上海有什么好师父推荐吗?

我个人认为,初学者自学太极拳以强身健体为主的话不是不可以,但要切忌学和练动作要规范、正确,一旦练错形成习惯的话则无法练成太极拳或是对身体有害,我认识的一个朋友就是自学太极拳,就是因为动作不规范、正确,导致膝盖严重损害导致无法在练太极拳了,所以说,自学太极拳一定要把动作练正确、规范。但要有师傅教最好。

我不是上海那边的人,不清楚那有没有好的师傅。我认识的一个人,你可以问问他。

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