丹田没气，怎么办？

一、丹田没气，怎么办？

是个活人就有气,丹田没气那是死人!只不过你自己感觉不到罢了!

二、为什么最近丹田存不住气？该怎么办？

神经衰弱者劳心过多，心火不足。心火不足，则无以董蒸肾水使之上腾。如此火不得降，水不得升，心肾失交，自然容易造成肾水下行而走失，此病之根也。再加炼功不当，执着于意守丹田，由于丹田靠近男子精室，加入后天意识，水源不清，极易令其变浊而下漏。况且又引身体内外之气均归丹田，则走失更甚，不如散布于全身，损失还小一些。

意守丹田，是中老年人借精补精的入手功夫，未必适应于青少年，年轻人当慎用之，不宜削足就履。如若不得师传，缺乏指导，盲目下功，难免误入岐途。针对上述情况，应当放弃意守丹田的做法，改用静功修持，以治疗神经衰弱。神经衰弱改善之后，一切问题也就迎刃而解。

三、下丹田没有气老是空虚怎么样治疗

练气具体深吸一口气要用意念控制到丹田就是感觉气到丹田，吸气的同时腹部鼓起，然后慢慢把气吐出来同时收缩肛工，也可以按摩丹田，在肚脐下三指处。

四、檀中穴中丹田处无气力 走路都没力气 怎么办？

下丹田藏精，中丹田藏气，上丹田藏神

你走路没力气，和中丹田没太大关系。

元气不足，会生病

你应该是体虚，就是气血不够旺盛，可以练习易筋经，强身锻体洗髓。

不建议你练道家静功，但可以站桩。

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