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2023-12-06 13:07一、太极拳虽属于中华武术的范畴，那么太极拳到底有哪些
太极拳经过很多年的发展和演化，现在太极拳流派主要有武当太极拳，陈氏太极拳，杨式太极拳，孙式太极拳，吴式太极拳，武式太极拳，武当赵堡太极拳，青城太极拳，还有其它道家门派的传统太极拳，我练习的是自然太极门的传统太极拳，健身效果也不错！
二、太极拳几种
起初是陈式太极拳，由陈式衍生出杨式、武式太极拳，又由杨式衍生出吴式、孙式太极拳。所以，目前主要有陈、杨、吴、武、孙五大流派。
这些不同流派的太极拳各有其特点，但套路、招式相近。
为了普及太极拳，国家体委以杨式太极拳为基础，创编了24式简化太极拳，以及48式太极拳，又综合了各流派有代表性的动作创编了42式竞赛套路，人们称其为“体委套路”。
各种太极拳招式情况：
国家体委套路就不用说了，一看就知道有多少式。
其他传统套路一般都有七、八十式，个别有超过100式的。不过，不少人都根据自己的时间、爱好将它们进行了不同程度的简化，所以现在还经常能看见各种简化（不是国家体委套路）的传统套路。
三、太极拳分几种？
这个问题太大啦，三言两语很难讲清哟。
简单地讲，只有一种－－那就是太极拳。
深入一点说，起初是陈式太极拳，由陈式衍生出杨式、武式太极拳，又由杨式衍生出吴式、孙式太极拳。所以，目前主要有陈、杨、吴、武、孙五大流派。
这些不同流派的太极拳各有其特点，但套路、招式相近。
为了普及太极拳，国家体委以杨式太极拳为基础，创编了24式简化太极拳，以及48式太极拳，又综合了各流派有代表性的动作创编了42式竞赛套路，人们称其为“体委套路”。
各种太极拳招式情况：
国家体委套路就不用说了，一看就知道有多少式。
其他传统套路一般都有七、八十式，个别有超过100式的。不过，不少人都根据自己的时间、爱好将它们进行了不同程度的简化，所以现在还经常能看见各种简化（不是国家体委套路）的传统套路。
四、太极拳都分那些类别?
太极拳起源于中国，是一种动作柔和缓慢，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。
太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异，但动作柔缓、连贯圆活；及具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效方面却是相同的。 中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“绵拳”、“十三势”、“软手”。至清朝乾隆年间（公元1736～1796年），山西武术家王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。“太极”一词源出《周易·系词》，含有至高、至极、绝对、唯一的意思。
天地之间，世界之上，万物与机缘，无时无刻不在变化。树木花草，山岳楼台，看似静止，无不在渐渐老化。俗语说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化，在拳演练出来。动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到点融化于全身，做到劲断意不断，然后再轻轻启动，挥洒自如。一意一念，一举一动，随心所欲，都在自我控制之中，以达到养生防身的效果，这就是太极拳。
【42式太极拳动作名称】
01: 起势 02：右揽雀尾 03：左单边 04：提手 05：白鹤亮翅 06：搂膝拗步 07：撇身捶 08：捋挤式 09：进步搬拦捶 10：如封似闭 11：开合手 12：右单鞭 13：肘底捶 14：转身推掌 15：玉女穿梭 16：右左蹬脚 17：掩手肱捶 18：野马分鬃 19：云手 20：独立打虎 21：右分脚 22：双峰贯耳 23：左分脚 24：转身拍脚 25：进步栽捶 26：斜飞式 27：单鞭下势 28：金鸡独立 29：退步穿掌 30：虚步压掌 31：独立托掌 32：马步靠 33：转身大捋 34：歇步擒打 35：穿掌下势 36：上步七星 37：退步跨虎 38：转身摆莲 39：弯弓射虎 40：左揽雀尾 41：十字手 42：收势
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