上海哪里学太极好

一、上海哪里学太极好

网上不要太多的咨询，但是你说谁正宗，不好说，能打的算不算正宗，架子好的算不算正宗。正宗的太极传人算不算？这个是个人主观标准，无法衡量。

上海的太极拳有陈氏的传人，

如易太极养生馆，在万体馆的，也是陈氏太极，价格不低呀，据说1年会费8千大洋， - ：《

还有淮海路上的太极拳馆，申小健太极，更贵，一节课200大洋，谁叫人家是正宗传人，地段又好，房租高呀！

有合纵太极养生馆；那是陈家沟的人在上海拓展事业挣钱，在闵行区，热带风暴旁边的大超市3楼顶，价钱没问过。

还有太极张尚锋在曹杨路这里，在上海小有名气，能打！你可以搜搜看，估计这个不贵，上门求学或者上门教学都行。

宝山区的有马保国，正宗的陈氏太极和河北形意传人，60了，还写过《我在英国教功夫》，格斗牛人，他也有周末的大课。

看你自己的爱好和财力了。

二、我想在杨浦公园或黄兴公园学太极拳或养生气功等不是很激烈、易学的养生运动。 （男，52岁）

这两个公园真的不是很熟，您可以自己到公园里打听一下（建议早上6:30以前去，晚了恐怕很难找到人）。我是一名陈氏太极拳教练，通常在世纪公园这里教拳，上门私教也可。我这里有一些针对初学者就“如何练习太极拳”的小建议和心得，希望能够帮助您可以更多的了解太极拳。

从我个人练习陈氏太极拳的经验来讲，无论学什么，都要对其基本原理做一番了解才能收“事半功倍”之效。

首先，因太极拳之所以被誉为“哲拳”，是因为它和我国的传统文化的哲学思想（主要是老庄思想）有着密不可分的联系，故最好做一个简单的了解，所谓“学拳先明理”（推荐《道德经》、《庄子》等）；另外，再推荐你看看王宗岳著的《太极拳经》和张三丰的《太极拳论》；

其次，初学最好能有“明”师指导，一个动作一个动作学，循序渐进，持之以恒，才有可能不走弯路，渐窥太极之门；如果确实找不到好老师，只能暂时先自学的话，那你首先要有决心付出超出常人的努力，然后严格要求自己的每一个动作到要和教学光盘里老师的动作相一致（因录像只显示了一个平面，可能需要多个角度揣摩动作，所以要比没老师教的付出更多），这样才有可能走上正道；但是，最终，仍需要老师的指点的，越早越好，所谓“学拳容易改拳难啊”；

最后，练拳可以不分时间，只要想练了，条件许可，随时都可以，我个人是比较喜欢一早练拳的；祝您早日小有所成！

三、上海哪里有太极培训

推荐个不错的学习太极拳的好地方——易太极养生馆！

易太极养生馆是全国第一家专业的太极养生馆，它位于上海市中心八万人体育场下，交通便利，环

境优美。他的创办人黄忠达先生，是上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会的会长，曾经被中央台、三联生活周

刊、周末画报、申江服务导报等媒体竞相报道。

易太极采用标准化的教学模式，在教学中，分阶段教授循序渐进，由浅入深的套路组合，让没有任何

武术功底和基础的人，也能轻松入门。在教学中运用“教学进度跟踪表”等工具来监控教学质量，让每位学

员都能学得安心放心。学员可根据自己的情况，自由安排来馆上课的时间，真正做到随到随学。

在教学中，我们注重每个动作的准确性，拳架的准确性，是产生内气，打通经脉，达成养生效果的前

提，我们拥有一整套独一无二的检验模式。可以让所有学员对每个拳架的要领和所蕴含的阴阳虚实变化和拳

理理解透彻，学得明白。

而且拥有设施完备的教学场馆和休闲空间，提供免费的茶水、沐浴、停车服务。

你可以在百度里搜一下太极养生馆的网站先了解一下。

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