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张西可会形意拳吗?看了他的崩拳视频,站都站不稳笑死了.这货太欢乐啦

298 2024-03-21 17:39

崩拳师形意拳之五行拳的第三式动作。从三体式左劈拳开始。

1、两掌变拳,拳眼向上,左脚向前上一步,右脚迅速跟进半步,两脚间距离约20厘米,两腿屈膝半蹲,同时右拳心向上,向前经左臂上方伸至左拳上时,小臂迅速内旋向前冲出;左拳随之收于腰间,两拳眼向上,目视前方。

2、两手不动,左脚向前上一步,右脚迅速跟进停于左脚内侧,脚尖点地。

3、上动微停,右脚向前上一步,左脚迅速跟进半步,两脚间距离约20厘米,两腿屈膝半蹲,同时左拳心向上,向前经右臂上方伸至右拳上时,小臂迅速内旋向前冲出,右拳随之收于腰间,两拳眼向上,目视前方。

4、两手不动,右脚向前上步,左脚迅速跟进停于右脚内侧,脚尖点地。

5、上动微停,左脚向前上一步,右脚迅速跟进半步,两脚间距离约20厘米,两腿屈膝半蹲,同时右拳心向上,向前经左臂上方伸至左拳上时,小臂迅速内旋向前冲出,左拳随之收于腰间,两拳眼向上,目视前方。

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