格斗中摔法都有什么？

格斗中摔法都有什么？

摔法就太多了，旋锋内家擒拿摔跌格斗术里面不仅有实用摔法跌法，还有地面技法和各种擒拿、踢打等格斗法，最全面有效了。

手指在什么样的武术训练中严禁或最好不要留指甲。

一般武术都最好不留指甲,在武术中指甲没有实际用途,反而会易受伤.

指爪功是擒拿点穴/分筋挫骨等实战武技的必修功法.指功是手指尖戳点功夫，爪功是手指的扣抓工夫。

主要是修炼十指的功力,留有指甲会妨碍练功.

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