我想制作瑜珈的幻灯片，请问有瑜伽的相关资料吗 英文版的 还有图片姿势的最好

一、我想制作瑜珈的幻灯片，请问有瑜伽的相关资料吗 英文版的 还有图片姿势的最好

创意不错哦，你是要那种背景是透明的那种吗，现在应该没有吧，

二、如何给PowerPoint演示文挡来个大瘦身？

压缩图像文件

PowerPoint中的图片体积过大也是整个文档体积肥大的主要原因，PowerPoint2002和更高版本可以对图像进行压缩并删除不需要的数据。右键单击图片，再单击快捷菜单上的“设置图片格式”。单击“图片→压缩”。在“选项”下，选中“压缩图片”复选框和“删除图片的剪裁区域”复选框。如果系统给出提示，请单击“压缩图片”对话框中的“应用”，PowerPoint 将自动为你压缩一张或多张图片。

如果你使用PowerPoint 2000 或早期版本，请单击要压缩的图片将它选中。在“编辑”菜单上，单击“复制”。再次在“编辑”菜单上单击“选择性粘贴”。对于大多数图像，例如照片或扫描图形，单击“JPG”。对于具有大面积单一色彩的图像或者包含重要文字或细致画面的图像，请单击“PNG”。最后删除初始的图像即可。

处理嵌入的对象

这些对象和图像很容易进行压缩。如果你完成了编辑图像之后，可以右击该图像，指向快捷菜单上的“组合”，再单击“取消组合”。接着，立即再次右键单击该图像，指向快捷菜单上的“组合”，再单击“重新组合”。取消组合会丢弃 OLE 数据并仅仅留下PowerPoint 可以压缩的格式的图片。

另外，在 PowerPoint 内将图像从一个幻灯片复制并粘贴到另一个幻灯片也可以奏效。不管你使用图像的次数是多少，PowerPoint 仅存储图像的一个副本，因此重复使用图像实际上可帮助你减小文件大小。

仅嵌入所需的字体

在演示文稿中嵌入字体时，演示文稿可能会按字体文件大小增加相应的大小。在决定进行嵌入之前，请检查字体文件的大小。某些新的 Unicode 字体的字体文件非常庞大!

关闭快速保存功能

用PowerPoint打开做好的演讲稿，点击“工具→选项→保存”，清除“允许快速保存”复选框。关闭快速保存功能之后，将该演讲文档另存为一个新文档，则这个新文档的体积会小很多。

三、瑜伽动作平板是怎么做的

双脚并扰，双手轴向下放于胸部外侧，肩膀正下方，紧贴身体，大臂与小臂垂直，勾回脚指，大腿夹紧，微微收起腹部，身体成平板式。

四、初练瑜伽如果没有老师知道，自行练习，动作不到位会有什么后果，会不会越练越胖呀？

初学瑜伽最好不要自己买光盘或者书练习，因为很多技术要领、呼吸方法等不好掌握，而且做的不对容易受伤，最好在老师的带领下练习。

而且有些动作一开始做不到位，老师可以保护并帮助你做到。

瑜伽的精髓在呼吸，体位法（动作）是需要配合呼吸来的。冥想放松也是瑜伽最重要的地方，一般自己做可能做不到。

不过自己即使做的不对，应该也不会胖，因为瑜伽的动作都在拉伸、挤压、扭转，会消耗脂肪的。但是会很容易受伤！所以建议你还是要有老师指导比较好！~

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