我想自学爬泳（自由泳），而不去报名游泳班，能行吗？应该怎样学？推荐些视频？（我有近20年的蛙泳基础）

摄像机当然更好，必须要多多练习，这个视频太多了，这样能迅速地学会正确的动作要领。

如果完全自学，是这样的，要是会游自由泳的就更好了。不光是陪练，更重要的是教练。

第三，是必须的。

第二，这是最重要的步骤之一。

第四，

第一，必须要有视频教材，自己必须有个能录制视频的设备，手机就好，网上随处都有，你去找一找。学正确的动作，或者动作有疑问的时候，请别人录下来自己看看，最好有个伙伴，一起练习。当你感觉动作有进步，成功没有捷径，只能刻苦练习当然可以的

您可以在游泳馆看教练怎样教学，那就是学习游泳的正确思路

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%