仰泳 怎么样才能漂起来?
你要先学会屏气,学会那个就很容易仰泳了。
游泳浮不起来怎么办
学游泳要先练憋气,就是:浅池用口呼吸,下蹲潜入水中,坚持,水下慢慢用口鼻吐气,起来。练到背能浮起。因为游泳的原理是:肚子里留有气,加上脚蹬手划,就会游泳了。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-