问个白痴问题，一级难些还是二级呢？

一、问个白痴问题，一级难些还是二级呢？

（1）地球人都知道一级难些。（2）总之，二级最简单。

二、第一次练瑜伽是不是先练初级

因为你没有接触过,所以你可能不太了解那些动作是你不能做的,比如生理期的时候不能做什么动作,或者有什么高血压,糖尿病,或者颈椎不适的人不能做什么动作,所以还是到一些专业的瑜伽馆,或者找一些专业的老师教教你!不然很容易受伤的! 而且一些注意事项也不清楚，比如：

1、应在安宁、通风良好的房间内练习，室内空气要新鲜。也可以在室外练习，但环境要令人愉悦。不要在大风、寒冷或不洁的空气中练习。不要在靠近家具、火炉或妨碍练习的任何场所练习，以免发生意外。

2、初习者不要一开始就做高难度动作，以免造成运动伤害，心情尽量放松，要循序渐进，不要勉强自己，不跟老师比，只跟自己比。

3、野外练瑜珈时应选择适合的天气和场地，雷雨天和危险地带不宜。

4、高血压、心脏病患者不宜去野外练瑜珈。

5、装束以宽松、舒适为主，尽量赤脚接触地面。

6、最好空腹练瑜珈。

7、练习时不要大笑或说话，注意力要集中，心情保持平静，要保持有规律、较深沉的呼吸，有助身体放松。

8、最好能每天练习。

三、健美操一级和二级哪个难

亲，不要误导别人好吗？健美操一级是入门，六级最高！

四、谁考过薄记一级啊 和2级比会难出多少啊

1级和2级的难度是天差地别的 楼主。有好多日本人考了好多次都过不了一级 。 个人建议外国人不需要考日本的薄技1级 考到2级就够用了。 咱们外国人考日本的薄技为的就是用薄技的基本来考USCPA。

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