太极拳比赛运动员宣示示词

一、太极拳比赛运动员宣示示词

尊敬的各位领导，各位裁判：

我谨代表全体运动员宣誓：严格遵守赛事活动的安排，遵守比赛规则和赛场纪律，服从裁判，尊重对手，团结协作，顽强拼搏，赛出水平，赛出风格，做到“友谊第一，比赛第二”。以积极饱满热情的态度参加本届运动会。

宣誓人：

二、太极拳是不是沦为健身操了？

对于只是锻炼身体而不过多的追求内在东西的人来说，太极拳跟健身操差不多。对于真正练太极拳的人来说，必须要由明师来教，而且太极拳内在的东西只能意会不能言传的，所以要由明师手把手的教，之后就要看个人的悟性多高，悟性高入门早，悟性低入门晚，入门后可能还要根据悟性的高低还要经过多年的练习，功力的高低也会体现出来不同。你所看到的是不是比赛性质的或是像北京奥运会开幕式上的太极拳，如果是那样的话，里面娱乐性高，基本上没有几个是明白其中的道理，所以不要看了。真正明白的人而且到了一定程度的人大都不会参加比赛了，所以你见到的都是庸才。如果你对于太极拳了解很少的话，高手在实战使出太极拳的内在东西时，决定了你是否看的出来。你所提到的太极修身的套路如果是用于竞赛（竞技）用途的的话和锻炼身体的太极拳，里面实战的东西比传统的套路少的多。

三、为什么太极拳练传统套路的看不起练竞赛套路的？

楼主您好。

其实呢，竞赛套路最大的特点，就是动作统一。所以容易比较。至于传统套路，因为门派繁多，所以比较起来就很困难。国家是出于这个理由才组织编了国家规定套路。但是，国家规定套路是完全没有实战能力的花架子，而且，完全没有文化底蕴。

这就类似于中国的广播体操。很多地方的广播体操，是根据中国的武术以及一些民间的舞蹈编成的。但你说，广播体操是文化吗？再说回来，其实传统的太极拳，是完全能够与太极推手相辅相成的，而且，必须结合道家学说以及《易经》才能真正算是学太极拳，要是能结合理论与实践，那就是学好太极拳。可是，如果是国家规定套路，你说能做到这一点吗？其实在国家规定套路里，不只是动作简化了，而且很多发劲的动作完全不正确，甚至很做作，为的就是好看，根本没有实际意义，你觉得，学了还有意思吗？

不只是太极拳的竞赛套路别人看不起，别的武术也是一样。其实，国家规定套路根本不能算是武术，充其量只是“舞术”。武术，是要能够参与实战的。你觉得动作规范，那和做广播操没什么区别。

四、太极如何用意不用力？

“用意不用力”是太极拳意气运动的表现，也是太极拳的精华所在。

对于初学者，动作纯熟，熟到不假思索的地步，才有精力去“用意”。如果还需要在动作规格、套路衔接等方面分神，就很难将注意力集中在“用意”上，“用意”基本上就是一句空话。所以说，动作熟练是太极拳“用意不用力”的必要条件。

在动作纯熟的基础上，就可以在行拳走架时，将注意力从动作上转移走，此时可以开始注意放松自己。这是“不用力”的开始。怎么放松呢？先从双臂开始。让双臂在运动过程中尽可能地少用力，少到什么程度？少至将好够完成动作的程度，如果再少一点点，动作就无法完成。这是一个寻找临界点的过程，寻找一个用力与不用力之间阴阳变化的临界点。找到这个临界点的感觉，对于练好太极拳很有益。这种松，不是懈，它貌似不用力，却是瞬间可以发力。再将这种感觉向身体的其他部位推广，逐渐使全身放松下来。

在这个阶段，不要过多考虑动作，因为只要一注意动作本身，就很难感受那种微妙的临界点的感觉了。因此，对于要去参加各种表演、比赛的人来说，由于要照顾外形动作的优美，是不容易练出这种感觉的。

与此同时，在打拳时，将自己通过各种途径获得的太极拳拳理逐渐加入动作中，诸如立身中正、虚领顶进、沉肩坠肘、绵绵不断等。一边打拳，一边检视自己是否贯彻了这些基本要求。这是“用意”的开始。

五、武术为什么要进奥运

武术进奥运有利于中国软文化向世界推广，

第一、武术进奥运能扩大武术在国内外的认知，奥运会作为最大的展示平台，奥运赛场上的竞技抑或表演会使更多的人得知武术的存在，奥运主题宣传册、徽章和纪念品等附加形式会使更多的国际友人通过文字、插图等形式接触到中国武术，从而大大增加中国武术的国际认知。此外，奥运会作为最大的交流平台，更是为当代武术的发展提供了绝好的交流契机，来自不同文化、不同背景、不同国度的武术精英在同一个赛场上书写属于自己的武魂，从而使中国武术在不断交流、切磋中融百家之长，从而推陈出新。

第二，武术进奥运有利于促进武术相关行业的软硬件建设，为武术的发展提供更好的环境。在世界各国，奥运项目和非奥运项目在经费、组织和支持力度上都有很大的差别。而武术要发展，需要更大的支持力度，武术成为奥运项目后，国家的重视程度会大大增加，开设武馆，聘请师傅，购买器械，对外交流，从而武推动武术的发展。

第三，武术进奥运有利于促进武术精神内涵的传承与发扬。从哲学的角度讲，任何一种思想，任何一个过程，任何一种认知都是由表及里，由浅入深的过程。我们承认短短的奥运赛程、有限的场地的确不能将中华武术的博大精深表现得淋漓尽致，然而武术进奥运带来的后续影响却是长久的。欲达必先触，欲通必先知，在武术力与美的结合中，更多的人被中国武术所吸引，从而走上更深层次的探知之路。

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