一、游泳分几类
蝶泳
butterfly (stroke)
自由泳
[Sports] freestyle (swimming); the crawl
花样游泳
[Sports] water ballet
仰泳
1.[Sports] (of swimming) backstroke; back crawl
2.to swim on one's back
蛙泳
breast stroke
倒蛙泳
Reverse a breaststroke
二、夏天游泳,什么舒服,什么凉快
蛙泳是初级入门的游泳姿势,自由泳,仰泳是中级入门姿势,而蝶泳属高级的了,蛙泳,是最容易学的,也是在游泳时最省力的一种泳姿,速度最慢。自由泳,是游泳速度最快的一种,较容易学,但是很累,很费力。仰泳,相当于自由泳的反面游泳,因为需要躺在水里么,其余动作差不多,也需要用腿打水。而蝶泳是最难学的,也是最累的一种,速度中等,但是是泳姿最漂亮的一种。游泳是一种运动,运动就会消耗能量,就会累。不是很舒服。
三、怎样锻炼体能啊?
看你游什么了, 如果是自由泳的话,首先把手的力量练好来,一般自由泳手会比较快累的,蛙泳的话你举着哑铃练蹲下起立,再适当的练下手,蝶泳就做仰卧起坐和手,仰泳和自由泳一样。
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