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打太极拳手臂感觉发沉好吗

123 2024-11-24 12:07

打太极拳手臂感觉发沉好吗

打太极拳手臂感觉发沉才是对的,所谓重物轻拿,轻物重拿,手臂是空的理所当然是沉的了,你做得非常好。

太极拳半和偏它们内涵的区别在那里?

半是有着落,而且有利于虚实转换的灵活。偏则无着落,虚实转换还会迟滞,偏是病。

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