几岁习武最好

一、几岁习武最好

武术基本功，最好是从5,6岁开始，这时候的孩子筋骨软，可塑性强，下腰、劈腿、翻筋斗、旋子类容易掌握，并可以同步学套路。要想练散打，最好等12-14岁之后，因为太小的孩子，如进行高密度大运动量强对抗性训练，身体往往吃不消，容易造成不必要的伤病。

二、孩子什么时候学武术好，五岁可以了吗

孩子五岁到八岁学习武术都可以的，一般来讲会学一些简单的套路，如五步拳、长拳一路之类的。如果是学搏击的话，建议八岁之后再学，因为强度相对要大一些。不过也不一定，具体安排需要与教练沟通。学习武术有助于孩子增强体质，提高免疫力，为日后的学习生活打下基础。

三、什么时候开始练习武术比较合适

你好我是职业搏击运动员 没有适合于不适合之说只要你有条件有时间你可以练习任何你喜欢的武术 因为你不以武术为职业那么就没必要最求那些适合与不适合的身体条件只要你喜欢就好 另外我要告诉你武术与武术之间没有厉害与不厉害之分它们的价值都是一样的 厉害的是习武者本身而不是武术不管你练习武术出于什么目的练好了什么都能打人 练不好的话不管你练习什么武术都只能挨打

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