瑜伽导师要学习多长时间，哪里的比较好

师资培训内容和参考价格

北京时代莲芳瑜伽培训中心--是莲花大姐亲手创办起来的一家从事专业瑜伽教学、咨询的机构。她曾经跟随多位著名的印度瑜伽大师和国内知名的瑜伽导师学习，经常去印度、马来西亚、意大利和澳大利亚等国家进修、学习和研讨，常年与国内外许多专业瑜伽会馆进行交流、合作。长期开办国际、国内瑜伽师资培训班，她非常注重教学质量，培养出的优秀瑜伽教练遍布全国各地。还经常到机关单位、学校、幼儿园 、居民小区免费讲课，得到附近居民和单位的一致认可和好评。曾在全国瑜伽大赛中多次担任评委，在全国享有盛名。

一、瑜伽培训

1、哈塔瑜伽：4200元/15天

教学内容：

（1）、瑜伽初、中、高级体位法、调息术、冥想法、洁净功法、契合法、常见疾病及自然疗法等等。

（2）、瑜伽的历史、哲学原理和生理学（人体的三脉七轮及能量系统解释）、饮食法、教学套路等。

2、瑜伽舞蹈：1500元/3天

动作优美，音乐悠扬，将瑜伽与舞蹈完美的结合在一起。。

教学内容：瑜伽表演的技巧、双人瑜伽、多人瑜伽、特色瑜伽。

3、高温瑜伽：1500元/3天

消除身体多余脂肪，排出体内多余毒素，26个国际通用姿势。

教学内容：高温瑜伽的起源、概念、特点、呼吸法，基本动作以及强化和功效。

三项一起学优惠价：4800元/20天

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