一、颈椎椎管内占位手术后多久可以骑摩托车
什么原因导致的占位,具体病情是什么程度?
后期恢复到什么程度,要看你的实际病情严重程度。
一般程度的情况下,2周可以出院,后期康复训练要做到位,恢复是很快的
二、颈椎手术4个半月了,昨天我试了一下开车在市区转转,还可以,只是脖子不太灵活。请问现在可以骑自行车锻
可以的,骑自行车小心脖子别受伤了。
三、颈椎病手术后多久才可以运动
做完手术后需要在床上静趴六小时,输液一周。做完手术第二天不难受的就可以下路行走
四、颈椎后路减压手术得多长时间能正常活动
这个只有对症治疗.同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养,早日恢复
五、颈椎反弓 打羽毛球、骑自行车(山地车)有助于治疗吗?
打羽毛球和大部分全身运动一样,对颈椎恢复有好处,运动的意思是减少看电脑工作的时间或者学习的时间,多运动,可以改善颈椎的问题。
骑山地车的姿势是人前扑在车上的,脖子必须仰起,长时间很酸,对颈椎没啥好处,建议减少。
颈椎问题关键还是坐姿,以及减少看电脑和学习的时间。多参加运动有利于恢复。
两条建议:1、把座位的高度降低,尽量使工作看电脑的时候头微微仰起,这个很有帮助
2、另外晚上睡觉可以用记忆枕,可以改善颈椎的情况。
打羽毛球有利于颈椎,肩周等慢性疾病。本人及朋友都有颈椎,肩周的慢性病,长期打羽毛球后,完全改善。本人也是山地车爱好者 ,山地车主要发展大腿及小腿肌群,对以上疾病并无根本性改善。以上只是建议,具体请咨询医师。
性别,年龄,职业,家乡何处,病史,
营养均衡是营养学的名言,运动也是一种营养,而且也要均衡
把不足化有余,可以治疗运动不足造成的疾病.病好了还是要均衡
打羽毛球的话 是应该有的 不过颈椎反弓最重要的是保持正确的坐姿 晚上睡觉枕头别垫太高
打球,骑车,都需要颈部用力抬头,对你的颈椎反弓,是有好处的,有助于治疗。
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