骑一个小时山地车为什么会不累?

一、骑一个小时山地车为什么会不累?

与车况、时速、天气等密切相关，一般不会累的，缺乏运动的话，3个小时以后会有点儿不适！

二、为什么我骑了一个小时自行车并不是很累，速度在25左右。

你好，跟车、骑行速度、骑行习惯、路况、体力都有很大关系!！如果车子配置高，加上你体力好，肯定会觉得轻松，谢谢，祝你骑车快乐！

三、为什么骑自行车会省力 做功都是一样的 为什么

自行车将水平方向的阻力降至很小水平，所以只需在这个方向上施很小力就可以前进了；而人步行时除了要克服在前进方向的阻力外，双腿还要用很大的力量来支撑身体的重量，否则人就会跌倒，而骑自行车时人是坐着，双腿不必提供过多的支撑力量，只是一点保持稳定、平衡的力量就可以了。

在平直公路上骑车时，人体的重心始终位于同一高度，且车前进是靠车轮的滚动，除空气的阻力外、，只需克服较小的滚动摩擦。而人走路时，后脚蹬地重心升高，步行者要克服重力做功，前脚落地重心降低，重力势能转化位其他形式的能浪费掉。虽然自行车的传动机械是费力机械，但在平直的路上蹬车的力一般小于步行时脚蹬地的力，又由于脚蹬踏板一周，车轮可以向前滚动几周，同走路相比，若前进的距离相同，骑自行车人腿屈伸次数少的多。因此骑自行车比步行省力又省功。

四、为什么我骑行跟队走50公里，往返不是太累，但是自己骑70公里，单程都差点骑不下来

车队能破风，能控制速度。一个人可以骑得很快，一群人可以骑得很远

五、为什么感觉蹲马步比蹲起有用，现在骑行一点都不累

直接蹲马步，确实比直接做蹲起更有效，但是你可以试试负重蹲起，背上扛个哑铃什么的，你就知道什么叫做酸爽了

六、骑车怎样不累

骑行的话没法不累，不过可以通过一些方法来减少体力的消耗，比如吧车座调节到合适的高度；骑行过程中保持匀速，不要一会太快，一会太慢，尽量不要与大部队拉开太大的距离

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