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选瑜珈还是拉丁

183 2024-10-26 04:39

呵呵!这个就是你个人爱好啦!暑假最多两个多月,拉丁(恰恰、桑巴、伦巴、斗牛、牛仔)是要从基本步子学习的,要想学完所有的基本步也得半年多吧,这样才能和舞伴一起跳,不过拉丁跳起来很有女人味的,我以前就学拉丁,但是拉丁有一个坏处,如果跳的不当,大腿到屁股是会胖的!不过你别担心,我就没那情况,练瑜伽嘛也不错,其实我觉得你不如去健身房,健身房里练体型的器件很多,女孩子可以跑跑步、跳跳健美操,健身房里也有做瑜伽的,我每年暑假都去健身房!

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