一、健身房跑完步,回家就感冒了,怎么办啊?
可以先喝杯姜茶暖暖身子,再吃颗快克感冒药控制下病情么,好好睡一觉,注意保暖。第二天起来症状就会减轻很多的。
二、跑步后第二天身体发热,脸部发烫,什么原因
我和你差不多,你这应该是毛细血管扩张,生了这个病后脸比其他人更容易发红,激动时,吃饭时,运动时颜色更红,有时还会无缘无故发红,这是毛细血管扩张引起的自然现象,不必惊慌。形成毛细血管扩张的原因有很多种,比如生活方式不好,爱吃辣的,不吃疏菜。皮肤敏
感,过度劳累,使皮肤无力支持下去等等,如果你是大人,可以做激光,如果你是未成年人,那就不要做了,小孩皮肤敏感,搞不好还会悔容。那就要在生活方式上克制自己了 1;对辛辣食物说拜拜 2;不吃牛羊狗鱼,那是容易上火的 3;不要在阳光下暴晒,3;保持积极的心态,少生气 4;多做运动 5;感觉脸有些发烫时,用冷水敷脸 生了这个病,难免会被别人误会成太害羞,但自己不要背太大的包赋,对这个病抱着无所谓的太度,跟别人说出实情,在说,别人也不会太在意,别人还以为是自然红
三、为什么我跑完1500米后身体总发热呢、、这样是好是坏?
不是是好是坏的问题..
一般跑完跑都会发热..正常
长跑后总是发冷那才叫有点不正常(可能流汗吹风了吧)
四、女生,跑八百米,跑完后头疼,发热,鼻子,嗓子疼,眼睛模糊!肚子(胃)疼,请问怎么了?有事吗?怎样治疗?宜忌吃哪些食物?急!急…!
别吃太凉的东西,别喝凉水,平时多运动就好了,还有跑步的时候调整好呼吸
五、每次长跑完都会脸红发烧恶心是怎么回事
如果平时不是经常的运动,突然加大运动量,任何人都会有此现象
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