跑步完心口疼

一、跑步完心口疼

你是不是一下子加速太快了？记得慢慢跑，慢跑一般不会有什么问题的。

跑步一般跟肺活量有关，如果你很长时间才能缓过来，那可能肺活量比较低，还有，心脏有些窦性心律不齐等的小问题也不能跑太久哦，如果不是一次两次这样而是经常这样的话，建议去医院做个心电图看看。

二、跑步后心痛是什么原因

这种情况一般考虑是因为心肌缺血导致的。跑步时心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，出现胸闷、心悸、气短，心痛，休息时能自行缓解。

但需要注意排除先天性心脏病以及冠状动脉偏细的情况。

建议：

到当地医院心内科就诊，检查心脏彩超，检查心电图或动态心电图，排除先天性心脏病，必要时检查冠状动脉造影，查看心肌供血有无异常，以便及时对症治疗。

三、大量运动后心脏难受

你好；不适症状，建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康

四、心脏有长跑后的感觉是怎么回事怎么解决

不会有问题的，人在长跑过后会有心脏急速，负担不过来的状况发生，注意调整呼吸，放慢速度，4000米跑一定要注意不是比赛就要慢跑，慢跑比长跑更有助于身体健康！

五、跑步心脏难受是怎么回事？

肺活量小，或者你跑的时候大口呼吸了，最好不要这样，一开始你可以用舌头顶上颚，觉得真不行了你在大口呼吸，这样绝对不会心脏难受。本人尝试过N次了

六、为什么我跑步跑完之后心脏会疼。我同学都是右边疼，我是不是心脏有问题？

应该不是心脏出问题。一方面可能是心跳加速，导致心脏负担突然加大，心脏的保护性适应；另一方面可能是需氧量增加，肺泡吸氧膨胀，受肋骨压迫产生疼痛感。

建议运动前做好准备活动，循序渐进。

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