关于短跑运动的装备.

一、关于短跑运动的装备.

1.

200元以内你可以尝试多威和海尔斯，

多威的抓地力比较好，适合塑胶跑道

海尔斯的脚感不错，按长钉可在土地发挥其优势

2.

跑步的背心其实都大同小异，一般美津浓的和多威

的比较大众些，多威的透气性比较好 ，而美的比较贴身

另外田径服一半都是一套的，所以你那个短裤的问题一并回答了

还可以参考紧身裤，一般体育品点都有买的

3.

跑鞋钉安装一般都是短钉

看你脚掌的形状了

一般都是及个孔几个钉子

我安装的时候从来都少一个，因为我的脚掌有点偏

然后注意的就是一定要弄紧

二、今年流行怎么穿/

韩版小上衣，高腰的连衣裙，褶皱的上衣，多层次的衣服套着穿，流行色有嫩黄，绿，桃红。今年流行的是鲜亮的水果色，不知道你的年龄和身高体形，如果年轻，身材苗条，粉红色、嫩绿色、粉蓝色、浅黄色、桃红色都可以选择的。

冬季是个秀身材的季节

首先，保暖内衣是必须要准备的，其次，选择些款式好的，紧密的针织衫穿在里面，最后重点！

选择短的衣服搭配长的裤子，或者选择长的衣服搭配短的裤子。形成鲜明的对比，加上靴子，厚袜裤，紧身牛子裤，等紧身的衣服就能突现你修长的曲线，而又保暖啦！

短的皮上衣，加上靴子和紧身牛仔裤，适当的话，内可以搭配浅色长款针织衫 。怕冷的MM还可以用长厚的围巾作为保暖，让MM在冬天显得飘逸与时尚哦

中长款外套是抵挡寒风不错的选择，搭配一双靴子或高跟鞋都能充分的体现出女人味道。

短款外衣是最为时尚且能让双腿显得更加修长，选一条短裤配长袜与靴子，时尚且个性。

今季格子与双排扣都是流行点，选择这样一款外套，不时尚都不行配合靴子和仔裤，帅气中透出女人气质。

收腰式的风衣选择长裤与围巾相搭，让你在有风的日子里变得温暖而女人。

今季流行的针织外套， 穿出多种风格和个性，优雅的或是休闲的，自主创新地穿出不同的风格。

短款的皮草外套与长款毛衣相搭，性感而火辣；更好的展现出女人的特质。

今年流行红色，红色的韩版大衣和短款外套很流行．

服色性格协调法

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调：

①沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的朝气。

②有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

高个子选衣法

身材高大的女子可选择裙围向外展开的裙子，能柔化身高。宽皮带适合上身较长者，宽松式上衣适用于双腿修长者。但不宜选用充满女人味的荷叶边、荷叶领或蝴蝶结之类的装饰，否则会在无形中夸张高大的身材。也不宜穿花红柳绿、色彩艳丽的衣服，避免穿着上装较短的两件式服装

裤子款式选用法

①身材窈窕的姑娘，可选用紧身连腰裤，以充分展示女性的线条美。

②臀部松松垮垮、腰部赘肉较多者，宜穿稍宽松、前后档略深的裤子，以隐去几分粗壮感，不宜穿紧身裤。

③穿运动式裤子时，宜配浅口皮鞋或旅游鞋，不宜穿细跟、高跟、露趾的鞋子，否则风格会不一致。

④穿健美裤、踏脚裤也要注意与鞋子色彩相协调，一般来说，皮鞋颜色宜深不宜浅，上深下浅配合，会有头重脚轻之感。

脸型衣领协调法

购衣时，应考虑领型与自己的脸型相配。

①椭圆脸型：可选择所有式样的衣领。

②长脸型：领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），在视觉上有缩短脸部的作用。

③圆脸型：不宜选择大圆领、前阔后狭的倒大式领样，而应选择Ｖ字形领（如长驳头西装领）和稍带方形或尖形领样，能使脸型显长。

④方脸型：不宜选择前开领倒大式或一字形领样，而应选择细长的尖领、小圆领或长驳头西装领等，以增加柔和感。

⑤三角脸型：可选择Ｖ字形领或大敞领，以减少下腭的宽大感，增加上额的宽度感。

⑥尖脸型：宜选择能多遮盖住颈部的领样，如秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领等，以使脸部看起来较为丰腴。

答案补充

发型还是以时尚款式为主,选择自己喜欢的风格最重要的

三、美津浓跑步鞋,如何配牛子裤,和上衣,夏天的着装哦,

男士穿吗？搭配水洗牛仔裤 再加个短袖的印花T恤即可

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%